「積読」から解放！本を読み切るための「5つのステップ！」

読むのに必要な時間　約 3 分

読書好きの多くが悩む「積読（つんどく）」問題。

「積読」とは、本を買うだけで満足し、そのまま積んでしまって読まない状態を指します。

読むべき本が山積みになり、読む時間が取れない、どこから手をつければ良いのかわからないという悩みは、多くの読書家が通る道です。

本記事では、積読を「消化」、「解消」し、より充実した読書の喜びを再び味わうための、具体的なステップをご紹介します。

1. 優先順位をつける

積読の山を見たときに圧倒される主な理由は、その量にあります。

一度にすべてを読むことは不可能なので、まずは優先順位をつけましょう。

以下の方法を試してみてください。

興味度合いで分ける

読みたい本、気になる本、あまり興味がない本に分類します。

緊急度で分ける

仕事や学業で必要な本、期限がある本、いつでも読める本に分けます。

ジャンルで分ける

ノンフィクション、フィクション、自己啓発、専門書などジャンルごとに分類し、それぞれのジャンルから1冊ずつ選ぶ方法もあります。

優先順位をつけることで、何から手をつけるべきかが明確になります。

2. 読書計画を立てる

読書も他のタスクと同じように、計画的に進めることが大切です。

以下のステップで計画を立ててみてください。

Step1：1日の読書時間を決める

毎日30分、1時間など、読書に充てる時間を決めます。

Step2：1週間の読書目標を設定する

1週間で何冊読むか、何ページ読むかを設定します。

Step3：読書記録をつける

読んだ本のタイトル、読了日、感想などを記録することでモチベーションが高まります。

計画を立てることで、無理なく読書を進めることができます。

3. 読書の習慣をつける

計画を立てても、それを実行するためには読書の習慣化が必要です。

以下の方法で読書を習慣化しましょう。

読書の時間を固定する

朝食後、寝る前など、毎日同じ時間に読書をする習慣をつけます。

読書環境を整える

静かで集中できる場所を確保し、快適な読書環境を整えます。

デジタルデトックス

スマホやPCを遠ざけ、読書に集中できる時間を作ります。

習慣化することで、自然と読書が日常の一部になります。

4. 本を楽しむ工夫をする

積読対策をした結果、読書が作業のようなもの、つまらないものになってしまっては意味がないですよね。

以下の工夫をして読書を楽しんでみましょう。

本の選び方を変える

興味のあるテーマや好きな作家の本を選ぶことで、読むモチベーションが高まります。

読書会に参加する

同じ本を読んだ人と感想を共有することで、新たな視点や発見があります。

読書ノートをつける

印象に残ったフレーズや感想を書き留めることで、読書の楽しさが倍増します。

読書を楽しむことで、積読が減り、読書時間が充実します。

5. 積読の解消におすすめなアクション

最後に、積読を実際に解消するための具体的なアクションプランを提案します。

ミニマル読書チャレンジ

毎月1冊、必ず読み終える本を決め、その達成を目指すチャレンジをします。

図書館を活用する

図書館で借りた本は返却期限があるため、必然的に読むペースが上がります。

本の整理をする

読まない本や興味が薄れた本を手放すことで、積読のプレッシャーが減ります。

これらのアクションを実行することで、積読を減らし、読書生活をより豊かにすることができます。

本の要約サービスを活用する

1冊の本の要約を5分程度で読めるので、より自分の興味にあった本を選ぶことができます。

「あまり大きすぎる山を作らない」というのも、快適な読書に繋がるはずです。

まとめ

積読を解消するためには、優先順位をつけ、計画を立て、読書を習慣化し、楽しむことが重要です。

これらのステップを実践することで、積読から解放され、読書の喜びを再び感じることができるでしょう。

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本の購入前に「丁寧な立ち読み」をすることで、ワンランク上の読書ツールとして、積読の山の解消に役立ててみてください。