【速読VS要約】どちらが効率的に本の内容を学べるか？

読むのに必要な時間　約 4 分

「もっと本を読んで知識を吸収したい！とはいえ読書に使える時間は少ない…」

このような場合に使える方法として、「本を速読して短時間で読む」、あるいは「本の要約を読む」といった方法があります。

この記事では、速読と要約のメリットやデメリットを紹介します！

ぜひご自身にあった方法で、納得のいく読書生活を楽しんでください！

速読について

速読のメリット

速読とは文字通り、普通のスピードよりも早く本を読み進める技術です。

ビジネス書は、普通に読んだ場合、1冊2時間～4時間くらいはかかりますが、速読をすれば、例えば30分程度で読み切ることもできるでしょう。

ですので、ビジネス書や自己啓発書など、大量の情報を吸収する必要がある場合には有効です。

それだけでなく、短時間で文章を読むことで、脳の処理能力が上がったり、様々な考え方に触れる機会も多くなるといった効果も期待できます。

速読のデメリット

本を読む目的は何でしょうか？

本を通じて学びたい内容があるのなら、その内容を理解しないと、本当の意味で本を読んだとは言えません。

しかし、目的を意識せずただ早く文字を読むだけでは、理解できたとはいえず、速読した意味がなくなってしまいます。

それに付随して、普通に本を読む場合は、書いてある内容を咀嚼しながら読むことができますが、速読の場合は、文字を追うこと、ページをめくることが優先され、読んだ内容が記憶に残りにくくなる可能性もあります。

それでもかなりの集中力を要するので、1日に速読ができる冊数には限りがあり、思ったほどの本を読めないこともあるでしょう。

当然、本を短時間で何冊も読むとお金もかかってしまうので、中途半端に速読をしてしまうと、かえって時間とお金を有効活用できなくなってしまう可能性があります。

要約について

要約のメリット

要約とは、本の内容を5~10分で読めるように、重要なポイントをまとめたものです。

要約は、速読以上に時間を節約できる可能性があります。

速読でどれだけ時間を短縮できるかは、その人のテクニックや集中力に依存しますが、要約はそもそもの文章が5~10分で読めるよう短く整理されているので、誰が読んでも時間をかけずに読み切ることができます。

ですので、一度に何冊も読んだり、スキマ時間で学んだりすることも可能ですし、実際に本を買うわけではないので、低価格で学ぶことが可能です。

さらに、著者の伝えたいことや本のエッセンスが短くまとめられている反面、急いで読む必要もないので、しっかり自分の課題を照らし合わせ、考えながら学ぶことができるでしょう。

要約のデメリット

良くも悪くも、2時間以上かけて読む本を5~10分にまとめると、すべての内容を紹介することはできません。

例えば、著者の主張を裏付ける具体例や著者の経験などはカットされてしまうこともあるので、納得感が下がってしまうこともあるでしょう。

さらに、限られた文字数でまとめるうえで、本のどこを重要なポイントだと考え、どのようにまとめるかは要約家の技量次第です。

要約そのもののクオリティが低い場合、本を通じて著者が伝えたい内容が適切に学べない可能性もあるでしょう。

速読と要約の比較

これまでの速読と要約の違いを整理すると、以下のようになります。

結論：速読初心者は○○での学びがおすすめ

速読も要約も一長一短ですが、速読の熟練者でなければ、まずは本の要約での学びがお勧めです！

速読の方はある程度のエネルギーや時間を使うのに対して、要約は1冊5~10分で読めるので続けやすいですし、ゆっくりエッセンスを学んだ方が、自身の学びとして定着する可能性が高いです。

気になった本は実際に手に取ることで、より深い学びを得ることもできますし、要約を読んだ本だからこそ、自分が期待した内容の本である可能性も高まります。

一方、要約であっても、「質が低くて学びにならない」、「月額が高くて長期利用ができない」といった可能性もあります。

ですが、本の要約サービス「サマリーオンライン」であれば、プロのライターが書いた要約を社長がすべてチェックし、最終的には出版社の編集者や著者の許諾を得ないものは公開されていませんので、安心の高クオリティを楽しめます。

しかも月額も330円（キャンペーン価格）で利用できるうえ、無料会員でも読める要約があったり、7日間すべての要約が読めるトライアル期間もあるので、安心して長く続けることができます。

ぜひスキマ時間などを有効活用して、本から多くの学びを得てみてください！